|
por Alberto Cormillot
Tema: Dietas
Editorial: Paidos Argentina
PLU: 53168
Cómo adelgazar y mantenerse encierra todas las claves para firmar la paz con el cuerpo y la comida, para siempre. Sin importar si es obeso o si batalla contra unos pocos kilos, es incluso una obra imperdible para quienes entienden que una alimentación saludable y una vida físicamente activa son indispensables para conquistar el bienestar, a cualquier edad. En cualquier caso, el cambio definitivo es posible. ¿La clave? La neuroplasticidad, esa capacidad infinita y creadora del cerebro gracias a la cual, a fuerza de poner en práctica nuevos esquemas mentales en forma persistente, todas las personas -hasta aquellas que han fracasado en intentos anteriores- pueden reemplazar viejos hábitos perjudiciales por otros nuevos y saludables que les permitan disfrutar de una mejor calidad de vida. Las estrategias para este cambio poderoso se encuentran en estas páginas que el lector sentirá que fueron escritas en su propio idioma: con un estilo coloquial lleno de ejemplos cotidianos, ideas y recursos que le permitirán entender y llevar a la práctica los más recientes descubrimientos en materia de obesidad, nutrición y neurofisiología. Una oportunidad para transformar el impuls
Las entregas de Libos para Guatemala se realizan:
• Area de Entregas: El envío de este producto es aceptable para toda Guatemala. Aplican restricciones. Precio no incluye envio. [Más información, sobre políticas de envío]
Se reciben pedidos las 24 hrs./dia los 365 días del año.
Nosotros nos encargamos de que su regalo llegue con la dedicatoria o leyenda que nos indique en el momento de realizar su pedido.
|
Arreglos de Frutas
